Evelyne Sinimalé
Thérapeute énergéticienne à Paris 14
Evelyne Sinimalé
Thérapeute énergéticienne à Paris 14

COMMENT DEMARREZ-VOUS VOTRE JOURNEE?

COMMENT DEMARREZ-VOUS VOTRE JOURNEE? 

Quels sont les premiers mots que vous prononcez en vous réveillant?
Sont-ils positifs ou négatifs?
Pour vous raconter mon expérience : aujourd'hui, avant même d'ouvrir les yeux, je remercie mon lit de l'agréable sommeil qu'il m'a offert. Je consacre quelques minutes à témoigner ma reconnaissance pour tout le bien que la vie m'offre. Je programme ma journée sans oublier de m'affirmer que tout ira bien, que je trouverai les solutions appropriés à chaque situation et surtout que j'en serai très heureuse. Puis je me lève pour regarder le ciel et rester en communion avec le ciel. Je m'accorde quelques minutes de silence, de relaxation avant d'aller réveiller mes enfants pour l'école.

Exemple de relaxation : asseyez-vous ou restez debout, détendez-vous, observez votre respiration et laissez vos pensées traverser librement votre esprit, sans leur attacher d'importance. elles s'en iront d'elles-mêmes.
Inspirez l'Amour, la Joie, la Paix, la lumière et expirez vos peurs, vos doutes, vos soucis.
Confiez vos peurs à L'Univers et surtout apprenez à vous faire confiance. 
Tout est déjà en vous.

Et en rentrant le soir chez vous, prenez aussi un temps de pause rien que pour vous pour faire un bilan de la journée.
Souriez-vous et si vous vous sentez mal par rapport à quelqu'un ou à une situation limitantes, dites-vous que vous ferez mieux demain.
Et agissez. Tout est dans la volonté d'agir.
Vous verrez, c'est une question d'entraînement, et vous vous verrez faire.
Agissez, mettez en oeuvre, pensez positif, agissez positif, parlez positif.
Belle journée à vous.

 


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